给浪漫主义者的职场建议

太理想化,考虑事情不够实际,兴致勃勃满怀期待的开始却总是草草收尾。

经常被现实伤到,认为这个世界的本质就是悲观的,尝试过却依旧无法融入周围环境。

心里有一股劲,认为自己能成大事,却不知道该在哪里施展。

骨子里的浪漫气息除了生来就赋予你的洞察力和创造力外,也给你的生活带来了些许悲观色彩。

那么如何才能摆脱这种“被生活控制的无力感”呢?

 01

四七原则:别等准备好了在行动

为什么你一直没有做成自己想做的事?

因为你总是想的太多,却做的太少

对于不行动,我们常用来拖延的借口是,我还没准备好,我还没有收集到足够多的信息。而后往往会出现各种原因,导致你最终计划失败。

由此涉及到信息的搜集,信息过多会增加选择,进而更加犹豫不决;信息过少又容易冲动行事。那么如何才能把握好这个度,搜集信息到什么程度开始行动最明智呢?

霍思林曾说,这个数值为40%到70%之间。美国的前国卿科林鲍威尔说他在做决策和具体行动时,有一个四七原则。也就是当你做出一项艰难的决定是,掌握的信息超过40%,低于70%,便可以开始行动了。因为此时你既拥有一定的信息做出明智的决定,又不至于太多冗长的信息带给你干扰。

低于40%的信息会让你易于做出鲁莽的决定,而如果高于70%,你会因为多余的信息,对本来有意做的事产生犹豫和不确信,甚至因为“懂得多”而丧失了兴趣。而当你犹豫的时候,可能机会已经丢失,让那些早就开始的人先占据了优势。

小步快跑,快速试错。

不仅如此,四七法则还可以运用到生活的许多方面。比如,你要制定减肥计划,不要等具备了所有条件才开始做,5个条件具备2,3个就可以了。你要开始解读一篇文章,不用等全部看完再动笔,认真读完40%~70%就可以下笔了。否则在等待的过程中,你会无形的浪费时间和机会成本,甚至厌倦并对此放弃。

02

建立自信

你可能会沉浸在悲伤里不能自拔,有时自己的悲观情绪跑出来挡都挡不住,这时你最需要的就是警惕这种情绪,从中自救,也就是自信建立的过程。

Step1——认知建立:利用主动性,建立要自信的欲望

Step2——行为引导:装着装着就像了

根据心理学上具身认知,外在的表情,身体姿势,语音语调都可以产生内在心理变化,比如情侣一起出去看电影,女生也是刚刚到而已,为了给男生立规矩,声音,架势,姿态都摆出一副生气的样子,其实一开始没生气,但是过了几分钟就真的生气了。

所以,你要做到以下几点:

1. 走路挺直,目视前方

如果你与人对视害羞,走路的时候就笔直看远方的广告牌。

2. 每天洗头,洗脸,把个人形象打理好

回忆一下你想去搭讪的时候,突然意识到早上没洗头的悔恨尴尬迷茫心理

和当你穿的美美的,在大街上走路带风行云流水的步伐

自己做一下对比

3. 做自己擅长的事

优秀的人不是样样全能,只不过是把自己的长处发挥到最大限度

4. 不要抱怨,尤其是对自己

其实自卑的人反而是对自己要求很高的。觉得没有达到优秀之前都觉得自己不值得一提。请你以后少说“早知道我就应该怎样怎样……”,“我太笨了…”这种。

人生有很多路,抱怨只会浪费时间,给自己增加阴郁气息。而你一旦每日不抱怨,好的气场就慢慢攒起来了。

5. 重复,重复,在重复

一段时间以后,你就会感觉到身边发生的微妙变化了。

下期内容:你是下一个爱因斯坦吗?



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分享 2018-02-08

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