自我一无所用,直到你因此知道真实的自己是谁

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自我一无所用,直到你因此知道真实的自己是谁


不知道自己想成其为谁,往往是因为,没有发现真实的自我。

或许,在很多人眼里,自我是一个充满了孤傲感情色彩的东西。事实上,每个人都有自我,只是很多人没有意识到而已,有人认为他没有自我,有人,只是看见了一部分的自我••••••有人会不屑于自我这个不明所以的东西,有人会质疑于自我有什么用••••••

自我或许不如你所想的有用,但是能够发现真实自我的人,往往也能够发现自己,看见自己。

那么,他就拥有他自己的自信,而不会盲目地自卑,或者陷入迷茫一蹶不振,因为他会知道自己是谁,能做好什么,想要做什么。

我认为,自我,是知道真实的自己是谁。

每个人都有一个自我,只是很多人不屑一顾,有人认为自我是一种对个人自尊的刻意偏袒,甚至把它划分到“以自我为中心”的范畴里,把自我划入自私的混淆概念。

自我和自私不是同一回事,只要注视词语本身也可以做出初步判断,那么,自我有没有携带自私的感情色彩呢?

自我确实是会让人为自己考虑,但是这并不是自私,而是本该如此的自我负责。

而一个没有把自己弄明白的人,他无法给自己施予爱,那他如何去爱别人呢?如果是这样的话,那么不过是一种虚妄,一种不知所以的自我欺骗罢了。

我不认为谈及自我是一件骄傲或者惭愧的事,它只是一个应当的事。

它的应当,在于让一个人知道自己是一个什么样的人,然后去更好地投入生活,更好地投其所爱,至始至终地发挥自己的力量,成全自己,感染别人。

一个人本来深具自己的价值,可是如果没有自我意识,没有自我认知,就没有办法去胜任自己,胜任自己的生命。

而没有自我意识的人,往往容易飘摇而不知所措,因为他不清楚自己是谁,自己能成其为谁,只是随着人潮在生命长河当中,作一场论持久战。

我们强调教育,追求知识,却没有人教我们要有自我意识,要认识自己。

从小到大的学习经历,基本上都是被直接地灌输知识,告诉我们什么是美,什么是优秀,什么是伟大的人••••••却没有教我们如何将之赋予于我们的身上,没有教我们,其实我们做自己就是美,做自己就是优秀,做自己就是伟大的人••••••

而我们并没有被教育要去成为自己,如何成为自己,以致于,我们总想像别人那样活着,导致我们与自己格格不入。扭捏和不甘心在身体里膨胀,然后被现实压制,不安的心,起起落落于被称作“迷茫”的飘荡世界里。

我们没有被教育到,我们是值得成为自己的人,所以也就没有被教育到,我们要成为自己。

苏格拉底说,什么知识对人来所最重要——认识自己。

再看看苏格拉底发明的“教育”这个单词的解构:

苏格拉底发明“Education”这个单词,是由三个词根拼写而成:”E“向外(也就是由内,从内在出发),”Duce“引导,”Tion“引导出来。

教育,在苏格拉底看来,是要从内引导出来东西。也就是说我们要去把自己的东西引导出来,而教育,应该是成全一个人成为自己。

所以,苏格拉底才会说最重要的知识就是认识自己。

因为自己之于世界,就是一个“源”。

自己之于我,就是一个由内而来的“源”。

我们会发现,有一些杀人案的犯人是一个有着优质学历背景的人,甚至他们也成长在外人看上去优质的家庭,可是为什么还会如此?当然杀人的原因是很复杂的,但是有一个根本的核心是,他是一个没有真实自我意识的人,他也没有真正地认识自己,才会误入歧途。

而某些享有名望和光环的女星,拥有别人看到的美好家庭,看上去可以说,事业、爱情和地位一一俱全的人,可是还是会出轨,出轨是因为想要的爱而求不得,才会出现的一种不应该的欲望。除了她自己小时候的成长环境等等给她带来的内在影响,重要的也是她没有弄明白自己,弄明白真正的自我是什么,也不知道应当的爱是什么,哪怕她身为人母,她也并没有成熟为一个真实的自己,尽管她看上去优秀,还是因为没有真实的自我意识,才会发生这样干扰自己幸福的事情。

很明显,一个拎不清自己的人,生活也会拎不清,更谈不上拥有自足的人生。

所以,自我意识很重要,知道真实的自己是谁很重要。

其实,我们可以试着去做出一些行动,来慢慢提高我们的自我意识:


01倾听内心的声音


一个人的心意,都是从内在而来的,所以我们要去听从自己内心的声音,去追随自己内心的想法,因为一个人心中所想,往往代表了一个人的心意,但是,我们需要确认这是出自内心的,真实的想法。很多时候,我们容易被外界的声音干扰,而去否定掉自己的声音,外界的声音只是别人的声音,而你自己的声音,才和你有关。

明确自己的心意,才会知道自己的心之所属,那么我们就可以追随心之所向的地方去探寻自己。


02时常觉察当下的自己


觉察是对自己保持一种觉知,表现出对自己的一种洞悉和看见,一种自省和审视。我们很容易顺遂了时间而去,很难停下来觉察自己,但是觉察是了解自己的一种观察方式,可以尽力检查和理解身体、感觉与心智的运作,以透析那些蒙蔽觉知的误解和歪曲。


03通过各种途径表达自己并作出交流


表达,是传达自己想法的一种方式,其实,并不仅仅于此。它能够帮助我们看见自己,以自己的角度审视自己的想法,然后发现自己身上的东西,或者透过别人的反馈来看到,如果不是因为他我们就看不到的特质,这是表达本身的意义。另外,我们自由的自在表达,也会在交流过程中,引发彼此之间的启发和思考。


04去找到自己的天赋


天赋是建立在探寻自己的基础之上的,很多时候,我们可能无法直接知道自己的热爱是什么,如果对自己各种感兴趣的事情都去尝试一遍的话,往往会浪费掉我们很多的时间成本和试错成本,那么,通过科学合理的方式去了解自己的天赋,我认为是十分重要的,而我相信任何一个重视自己的可能性的人,都会先去了解并认识天赋之后再作判断。至于天赋的意义,它是一个能让我们深爱自己,热爱生命的东西••••••更多关于天赋的见解,可以查阅我往期的文章了解我对天赋的认识和想法。


05去做那件让你内蓄力量的事


我发现,我们需要去做一件长期投入,并且帮助我们成长的事情,它可以帮助我们内蓄力量,也会帮助我们得到关于自己和生活的思考和感悟。如果把它当做修行,那么,它会是一件让我们看见自己的事情,看见自己的思考,看见自己的擅长,看见自己的责任和意义•••••

它可能是你的专业所长,那么可以去认真地精进它,把它做得更好,它会给你力量;它可能是你真实的热爱,那么忘情投入其中,你会在它这里发现关于自己的奥秘。

很多时候,我们无法直接知道自己,而那件有力量的事,可以更加了解自己。

想法往往是意识的产物,只有落实为行动之后才有实质性,重要的是,我们以为我们明白的道理,其实并没有真的明白,只有依靠行动,由自己的内心生出来的感悟,才是切实的感悟,这样的东西,才真的和你有关。


06养成频繁思考的习惯


思考可以帮助我们成长,也十分有利于了解自己。

思考可以帮助我们主动去调动大脑的积极性,也会提高我们主动去面对问题的意识。

有时候一句看似简单的话,我们自以为明白,然后它背后往往蕴含着更丰富的东西我们并不能直接看见,思考,可以让我们进行深挖,获得更深的领悟。

重要的事,一旦我们养成思考的习惯,我们会发现万事万物都存在暗示,存在隐喻,而这些,会帮助我们更好理解自己,理解世界。

只有靠推理才能深入理解一个事物,推理是我们的一个思维时间。有了理论思维才能更好地去行动,去了解自己该做什么,以及如何做好。




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