其实,我们都中了“情商”的毒

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其实,我们都中了“情商”的毒



情商,在你的眼里,它是什么?

是能够在社交场合自由切换的圆滑?

是能够让别人舒服的一种能力?

是如何成为得体周到的男/女人?

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这些都是虚情商。

在另外一部分人看来,情商是一种在生活和职场中游刃有余的技巧。婚姻生活智斗小三,职场生活完胜绿茶婊••••••出手利落,体贴到位的情商,在生活的四面八方都能面面俱到、八面玲珑•••••

这些,都是偏见。情商并不是简单的傍身外挂的技巧。

情商不是一种理论。

情商不是一种规则。

情商不是一种方法。

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很多时候,情商在对外关系上的表现,往往更加备受关注,而对内关系的关注相对而言就少了很多。那些大放厥词满天飞的“情商”信条,单调地告诉我们高情商的人是怎么做的,应该怎么做,导致很多人对情商出现了偏颇的看法,或者产生了误会,有人会认为情商是一种混好关系的强势加身技能,也有人会不自觉地把情商当成一种效颦的东西••••••

我们很多人,都不知不觉地中了“情商“的毒。

我认为,真正的情商不是告诉我们应该怎么做,而是真正认识到主体和客体,以及它们关系背后的规律,结合自身情况,随着自己的特质以得体的原则去投入生活的素养力。

其实,情商,有对外的关系,还有对内的关系。情商的把握,也应该是由内而外,内外合一而自然的。

情商,并不仅仅表现于外在关系:


比如:

在既方便自己也不损伤别人的情况下把复杂的事情办成。

在关键时刻得体发火而不嚣张。

社交场合不失控不软弱。

情商首先是表现在内在关系上:

比如:

对自我有清晰的认知。

保持自己的本色懂得欣赏自己。

懂得把握好自己的持续成长状态。

如果一个人对自己没有自信,如何在社交场合做到不失控不软弱?

如果一个人没有做自己的智识,如何去做到得体发火不显嚣张得罪人?

如果一个人不懂得正视自己,如何兼顾自己和别人把复杂的事情办妥?

那么,让一个没有自知的人,学会那些情商的方法,他能不能有底气使出来是不是一个问题?

情商,并不是直接拿来就用,更不应该本末倒置。而是要先对自己有正确的认知,认识自己,有自己相得映彰的分寸和尺度,才能更好面对关系,把握关系。

所以,脱离开对自我和对自己关系的认识和把握,去说情商的其他面向都是片面的。

你必须是真实有力的你自己,你的关系,才会是真实有力的。不管是,于己于人,于事于物。

我认为,情商,在于把握好自己对自己的原则,把握好自己对于别人之间的原则,把握好自己对于事物之间的原则,把握好自己对于环境之间的原则,以及,把握彼此之间的关系,并且,能够自然地用于生活。

这些是关于情商的不同维度,而我们再细心观察一下就会发现,情商不仅仅是用于以上的得体周到,它在另外一些事情上也有被忽略的意义:

情商还会帮助我们更好地把握时间:

于己:

认识自己,会知道自己的擅长和劣势,会知道自己在不同事情上花费时间的具体情况;

了解自己,会觉察自己的情绪和能量,会知道自己在不同状态下时间利用的具体情况••••••

于人:

认识到彼此的性格特质,会知道如何交涉会更妥贴更合适,不容易因为隔阂或者矛盾,浪费彼此消耗的时间;

了解到彼此之间交往的磁场反应,会知道如何交流会更加融洽,或者互相感染,给到对方能量,而不是导致能量消耗,流失不必要的时间••••••

于事:

认识到自己在什么时候能够更好地完成某件事,可以合理安排时间,高效投入地完成••••••

如此看来,情商,是一种对我们很重要的联系。

那么,对于情商,我们可以从这些方向上进行初步了解:

戈尔曼在他的《情商》一书中,对情商划分了四个象限:自我意识、社会意识、自我管理、人际关系管理。

对于“管理“这个词,我认为多少会有种限制性的感情色彩,我认为,自我把握、人际关系把握会更加人性化一些。

在大卫•卡鲁索与彼得•沙洛维于2004年合著的《情感管理者》当中,也提到了与情商有关的四大技能:

辨认情感:对情感产生意识;表达情感。

运用情感:让情感影响思维;把情感与具体的事联系起来。

理解情感:发现情感的意义;做假设分析。

管理情感:接受情感;情感与思维结合。

如此看来,情商是一种于情的合理化智识,一种融合内在外在,融合感性理性的智慧。

辨认情感,强调了共情力;

运用情感,强调了关系的把握和实施;

理解情感,强调了同理心;

管理情绪,强调了把握于己于人,于事于物的关系。


对于情商,我们主要从以上几个方面去了解和深入,就会对自己的生活有更好地把握,而具体的更多内容,还有待我们一起去了解和学习。

关于情商,有一些我们需要注意的点:

情商的运用在于情商知识的转化。当我们认识到情商所涉及的人事物之间的原则和规律之后,要根据自己的个人情况,运用在自己的身上,才能把握好所涉及的关系。

情商的基础能力对于某种特定的竞争力或工作技能是必要但不充分的条件。情商是一个辅助我们工作的东西,而不是直接成为工作技能。

用认知能力举例,一个学生尽管拥有非常出色的空间能力,但他可能从来没有学过几何,就没办法成为建筑师。

所以,我们要认识到情商它是什么,它和我们的关系是什么。情商不会帮助我们解决生活当中的各种难题,但是有利于此,并且会助益于我们更好地面对生活和把握生活。

对于情商,我认为它是让一个人更好地投入生活和生命的艺术。



【文外心声】

深刻的意识到,一门学问的背后,往往隐含着关于我们的更多方方面面的东西,如果因为偏见或者误解,一直对其敬而远之,就会缺少了完善自己和完善生活的智慧。

然而,如果我们真正想要物尽其用于一门学问,我们一定要认清它究竟是什么,它的本质和意义,最重要的是,它和我们的关系是什么,它和我们是如何连接的。

当它备受质疑的时候,我们是否对它有清晰的认知,并保持自己的独立态度,以及,如何为我所用。

经过了解发现,情商对于认识自我,以及更好地发挥自己的特质和潜能,都有重要意义,过去我一直对情商存有偏见,认为它是一种锦上添花的东西,并不是刚需,没有它我们还是正常地工作生活。

现在才意识到,如果想要更好地生活和工作,想要实现自己,成全自己,我们必须学习情商。因为它真切地关系到我们自己本身,它是联系着自己,以及关乎所有外在的一切的智慧。而生活,不就是以自己为源点,以及所有外在一切的总和吗?那么,它就是一种我们生活所需的智慧呀!

因为我及我一直致力于自我认知、自我成长,还有自我的内在探索的方向努力,都是在围绕着“我”的核心,涉略相关的东西。

发现情商对于认识自己,以及协调好个人关系等,有着重要的意义,便想要了解认识学习一番,一边学习一边输出分享,致力于我们更好地把握好我们自己和生活当中的各种关系••••••




在文字里获得力量的我,希望透过文字赋力量予你

所有的相遇,都因你而来

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分享 2018-06-12

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