保养

保养 2人关注

脸上容易出油怎么办?

不化妆,油光满面的不敢出门;辛辛苦苦化了个妆,没过多久就脸部出油花了妆;明明刚洗完头发不久,半天下来就开始出油……你是否也经常有这些困扰呢?

脸部出油的原因在这儿

1、脸上皮脂分泌旺盛,为了控油,洗脸次数过多,刺激脸上皮脂的分泌...

暖光’ 发布于 2018-01-27 14:55 浏览(268) 话题: 保养 / 美容

脸上容易出油怎么办?

冬季需要保养哪些部位?

很多人在冬天身体会出现各种各样的疾病,因为冬季太冷,可能会在一些养生方面不够注意,没有做好身体的保暖。如果我们身体上一些部位出现过度的寒冷,会出现一些疾病的发生,所以,我们平时应该掌握一些保养方面的知识,避免出现各种疾病。那么,冬季需要保养...

指男针 发布于 2018-01-09 21:40 浏览(277) 话题: 保养 / 疾病

冬季需要保养哪些部位?

腹部按摩好处有哪些?

腹部按摩有很多的好处,可以起到减肥的作用,还能起到保健养生的功效。中医认为腹是“百病之根,须以动化静”,对腹部进行按摩会让你越来越健康。那么腹部按摩该如何进行呢?下面就为大家介绍腹部按摩的操作方法。
 

 
[b]腹部按摩操具体操...

元气少女 发布于 2017-12-27 19:21 浏览(215) 话题: 保养 / 减肥

腹部按摩好处有哪些?

如何养成健康肤色?我们需要做什么?

大家知道,健康的肤色可以让人看起来精神百倍。尤其是女性朋友,如果有健康的皮肤,看起来就会显得光彩靓丽。现在很多比较关注养生的女性朋友,对于这方面的问题还是比较关注的。拥有健康肤色的方法很多,如何养生美容让女性朋友拥有健康肤色是很多女生比较关...

枪杀猎人 发布于 2017-12-20 20:51 浏览(217) 话题: 女性 / 女人

如何养成健康肤色?我们需要做什么?

可以去除鱼尾纹吗?有什么方法?

填充式注射去除鱼尾纹。就是将一些填充材料注射进入的皮肤下,让这些物质填平已经产生的皱纹。

激光去除鱼尾纹。可治疗其它方法所作用不到的“死角”部位,如口唇周围,下眼睑皮肤上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹。

化学剥脱去除鱼尾纹。也叫表面催化或...

枪杀猎人 发布于 2017-12-20 20:39 浏览(301) 话题: 皱纹 / 保养

可以去除鱼尾纹吗?有什么方法?

粉刺怎么去除?油皮如何保养皮肤?

我们知道的,粉刺其实是一种严重的影响病人的心理健康的疾病。一旦有粉刺的时候,病人不管是精神方面啊(很多人因此郁郁寡欢,甚至比较自卑)还是情绪都是巨大的打击。而且粉刺这个问题对于病人的外观也是很有破坏的。所以我们需要积极的保护皮肤,那么到底油...

木文茶话 发布于 2017-12-20 15:20 浏览(332) 话题: 青春痘 / 美容

粉刺怎么去除?油皮如何保养皮肤?

你会洗头发吗?洗头发的正确方法



不梳头直接洗。头皮附着了很多灰尘、污物,先梳梳才能使灰尘跟头皮分离,这样洗头可就事半功倍,更容易洗干净了。还有许多女生拥有一条长发,可是经常打结,这样先梳头开结,也能减少洗头过程中头发的断裂。

洗头时用指甲抓头皮,护发素涂在发根上。用...

枪杀猎人 发布于 2017-12-19 11:00 浏览(284) 话题: 保养 / 女性

你会洗头发吗?洗头发的正确方法

如何去除脸上细纹?

美眉们如果经常性地抬头、皱眉,就会在额头部位形成小细纹,额头部位的小细纹该怎么消除呢?建议美眉们在洗脸之后,用热毛巾敷在额头部位3-5分钟的时间,然后用手指的指腹从额头中心开始向两侧轻拉,重复十次左右,配合护肤精油轻拉按摩,滋润效果还更佳...

枪杀猎人 发布于 2017-12-18 14:40 浏览(295) 话题: 保养 / 女人

如何去除脸上细纹?

女人25岁后要怎样保养自己呢?



及时的给身体补充一下胶原蛋白,虽然这个时候身体里面的胶原蛋白不会流失很多,但是要每天多补一点,然身体里面的胶原蛋白更加饱满,这样皮肤气色也会好很多。



给身体补充一些纤维素,因为这个时间身体的代谢什么的都会增加很多,对吃一些纤维素含...

枪杀猎人 发布于 2017-12-18 14:31 浏览(277) 话题: 女人 / 女性

女人25岁后要怎样保养自己呢?

白天疲劳自汗,夜晚力不从心,中医教你怎么调理

经常有患者咨询笔者这类问题:觉得岁月无情,随着年龄增长(其实大多才30多岁)渐渐力不从心。

笔者也正在而立之年,加之工作劳累,下班还要弄课题,实在有时连饭都懒得吃。深深能体会大家的苦衷,那么这个问题到底该怎么解决?内容多,我们一点一点...

幽魅 |▍A foreboding 发布于 2017-12-17 18:18 浏览(262) 话题: 保养 / 养生

白天疲劳自汗,夜晚力不从心,中医教你怎么调理

眼镜有些什么保养技巧? + 关注

莉莉安 参与了讨论 • 328 次浏览 • 1 个回复 • 3 人关注 • 2017-12-03 09:33

1.螺丝松动: 如果螺丝松了,请随时拿至眼镜店,可随时为您服务.。或请用本站赠送小镙丝起子.DIY. 2. 注意美容品: 化妆品或整松剂等具化学成分之美容品,容易使镜架变色或变形请用眼镜专用布或纸擦干净。 3.镜架折放时: 大部份的眼镜是先从左边镜脚,轻轻... 显示全部
1.螺丝松动:
如果螺丝松了,请随时拿至眼镜店,可随时为您服务.。或请用本站赠送小镙丝起子.DIY.

2. 注意美容品:
化妆品或整松剂等具化学成分之美容品,容易使镜架变色或变形请用眼镜专用布或纸擦干净。

3.镜架折放时:
大部份的眼镜是先从左边镜脚,轻轻折放,如果硬从右边先折放时,会导致镜架本身不平衡、歪斜,致使戴上后不舒适。

4.眼镜戴在脸上的正确位置:
为了发挥眼镜正确功能镜片的光学中心,是做在适合您的眼睛部位,请戴在正确的位置。

5.镜架取戴时要双手: 若用单手取戴眼镜,易使镜架变形。

6.不要放在热的地方:
不要长时间放在暖气房或太阳容易照射到的地方,因镜架在光和热接触下,容易变色或变形。

7.擦镜片时:
镜片有风沙时,请用水冲洗,再用眼镜专用布或纸擦干。

8.放置眼镜时:
镜片的凸面不要朝下放,与戴时相反的方向折好使镜片朝上放,如不用时,尽量放入眼镜盒内。

9.镜片碰到水若淋到雨水.务必用眼镜专用不或面纸擦干.免得镜片.镜架受损.

女人怎样才能保养好自己的卵巢? + 关注

zcbkw 参与了讨论 • 1045 次浏览 • 1 个回复 • 2 人关注 • 2015-09-29 21:15

一般来说卵巢就是一个女人的健康标志,在临床医学上验证表明:卵巢的保养对于女人的健康是非常重要的,而最有效且最好的保养卵巢的方法就是食补,通过一些食物来保养卵巢,延缓女人卵巢衰老是最有效。下面我们就一起看看女人应该多吃什么,怎么更好地保养自己的卵巢。[女人应该怎... 显示全部
一般来说卵巢就是一个女人的健康标志,在临床医学上验证表明:卵巢的保养对于女人的健康是非常重要的,而最有效且最好的保养卵巢的方法就是食补,通过一些食物来保养卵巢,延缓女人卵巢衰老是最有效。下面我们就一起看看女人应该多吃什么,怎么更好地保养自己的卵巢。[女人应该怎么样保养自己的卵巢]步骤/方法:

1 在众多食材中,保养卵巢效果最好的莫过于大早,因为大早能够很有效的散发自身的蛋白以及一些补血功效,让女人散发过多的雌性激素,来延缓卵巢的老化,散发年轻因子的和功能,另外大早对于女人补气也是有很好的疗效。

2 多吃一些富含有维生素C的,一般这些食物很容易找到,我们日常吃的一些坚果,或者是一些新鲜蔬菜以及一些富含有叶绿素的成分,比如红薯叶,或者是西兰花,紫甘蓝都是很不错的选择,彩椒以及葵花籽里面也富含维生素C。

3 鱼类或者虾类是保养女性卵巢必不可少的食材,因为这些食物里面多半含有大量的蛋白质。尤其对女人本身缺少的蛋白成分有更好的补充功效,可以选择长期使用。

[b]注意事项:[/b]

通常情况下女性的卵巢只能通过食物调养,也就是我们常说的食补来完成,但是更要注意养成良好的计生习惯,避免过度人流也是延缓衰老的重要因素。

冬季嘴唇干裂怎么办? + 关注

会会 参与了讨论 • 935 次浏览 • 1 个回复 • 2 人关注 • 2015-06-14 09:22

**正常略干的唇部——深度滋润记得按摩**   如果你的嘴唇还算柔软,冬季多涂一些合适的润唇膏,注意滋润保湿就O K了。但是如果已经造成唇部干裂和脱皮,则需要进行一番急救工作。虽然市面上推出一些唇部磨砂膏,但那是针对健康唇部的,而且也**不能过于频繁使用。**... 显示全部
**正常略干的唇部——深度滋润记得按摩**
  如果你的嘴唇还算柔软,冬季多涂一些合适的润唇膏,注意滋润保湿就O K了。但是如果已经造成唇部干裂和脱皮,则需要进行一番急救工作。虽然市面上推出一些唇部磨砂膏,但那是针对健康唇部的,而且也**不能过于频繁使用。**
  另外定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹:用食指和大拇指捏住上唇,食指不动,用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇。
**已经干裂的唇部——温柔去死皮**
  晚上做唇膜加倍护理已出现问题的嘴唇更要小心,不能做正常去死皮的护理。当唇部出现干裂时,可睡前先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上厚厚的润唇膏,尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的,连续这样护理一周后,双唇就可恢复润泽。
**经常化妆的唇部——唇部卸妆是关键**
  冬季的唇部卸妆非常关键,如果御妆不彻底,同样也会导致唇色暗沉和干燥,严重者则有可能染上“口红病”。
  所以,选择具有滋润效果的唇彩比唇膏更适合冬季唇部敏感的人,而且本季很多化妆品牌推出的最新唇彩除了滋润保湿功能,还具有丰唇的特效。

女人如何养肝,养肾? + 关注

十夜 参与了讨论 • 1096 次浏览 • 2 个回复 • 3 人关注 • 2015-06-13 22:57

养肝不清楚,我是肾虚气血虚,感觉很多女生都有轻微的这些症状,手脚冰凉啊,怕冷啊什么的,我也在调整,个人意见,仅供参考。 1 你可以去网上或者商店去买核桃,黑芝麻,枸杞,黑米等等磨好的粉,早晨起床或者睡前可以冲泡喝一杯 2 在水杯里泡,红枣,枸杞,桂圆,然后一天... 显示全部
养肝不清楚,我是肾虚气血虚,感觉很多女生都有轻微的这些症状,手脚冰凉啊,怕冷啊什么的,我也在调整,个人意见,仅供参考。
1 你可以去网上或者商店去买核桃,黑芝麻,枸杞,黑米等等磨好的粉,早晨起床或者睡前可以冲泡喝一杯
2 在水杯里泡,红枣,枸杞,桂圆,然后一天多喝些。
3 把红枣,坚果当零食吃,睡前泡泡脚
4 多运动是王道,每天跑跑步,打打羽毛球,懒得出去就在室内做操。
5 如果要是吃药的话,六味地黄丸和杞菊地黄丸我吃过还不错,不过不建议吃药。
6 千万别熬夜
补身体是个漫长的过程 ,需要靠你健康的生活习惯和饮食,坚持吧。

脸上容易出油怎么办?

不化妆,油光满面的不敢出门;辛辛苦苦化了个妆,没过多久就脸部出油花了妆;明明刚洗完头发不久,半天下来就开始出油……你是否也经常有这些困扰呢?

脸部出油的原因在这儿

1、脸上皮脂分泌旺盛,为了控油,洗脸次数过多,刺激脸上皮脂的分泌...

暖光’ 发布于 2018-01-27 14:55 浏览(268) 话题: 保养 / 美容

脸上容易出油怎么办?

冬季需要保养哪些部位?

很多人在冬天身体会出现各种各样的疾病,因为冬季太冷,可能会在一些养生方面不够注意,没有做好身体的保暖。如果我们身体上一些部位出现过度的寒冷,会出现一些疾病的发生,所以,我们平时应该掌握一些保养方面的知识,避免出现各种疾病。那么,冬季需要保养...

指男针 发布于 2018-01-09 21:40 浏览(277) 话题: 保养 / 疾病

冬季需要保养哪些部位?

腹部按摩好处有哪些?

腹部按摩有很多的好处,可以起到减肥的作用,还能起到保健养生的功效。中医认为腹是“百病之根,须以动化静”,对腹部进行按摩会让你越来越健康。那么腹部按摩该如何进行呢?下面就为大家介绍腹部按摩的操作方法。
 

 
[b]腹部按摩操具体操...

元气少女 发布于 2017-12-27 19:21 浏览(215) 话题: 保养 / 减肥

腹部按摩好处有哪些?

如何养成健康肤色?我们需要做什么?

大家知道,健康的肤色可以让人看起来精神百倍。尤其是女性朋友,如果有健康的皮肤,看起来就会显得光彩靓丽。现在很多比较关注养生的女性朋友,对于这方面的问题还是比较关注的。拥有健康肤色的方法很多,如何养生美容让女性朋友拥有健康肤色是很多女生比较关...

枪杀猎人 发布于 2017-12-20 20:51 浏览(217) 话题: 女性 / 女人

如何养成健康肤色?我们需要做什么?

可以去除鱼尾纹吗?有什么方法?

填充式注射去除鱼尾纹。就是将一些填充材料注射进入的皮肤下,让这些物质填平已经产生的皱纹。

激光去除鱼尾纹。可治疗其它方法所作用不到的“死角”部位,如口唇周围,下眼睑皮肤上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹。

化学剥脱去除鱼尾纹。也叫表面催化或...

枪杀猎人 发布于 2017-12-20 20:39 浏览(301) 话题: 皱纹 / 保养

可以去除鱼尾纹吗?有什么方法?

粉刺怎么去除?油皮如何保养皮肤?

我们知道的,粉刺其实是一种严重的影响病人的心理健康的疾病。一旦有粉刺的时候,病人不管是精神方面啊(很多人因此郁郁寡欢,甚至比较自卑)还是情绪都是巨大的打击。而且粉刺这个问题对于病人的外观也是很有破坏的。所以我们需要积极的保护皮肤,那么到底油...

木文茶话 发布于 2017-12-20 15:20 浏览(332) 话题: 青春痘 / 美容

粉刺怎么去除?油皮如何保养皮肤?

你会洗头发吗?洗头发的正确方法



不梳头直接洗。头皮附着了很多灰尘、污物,先梳梳才能使灰尘跟头皮分离,这样洗头可就事半功倍,更容易洗干净了。还有许多女生拥有一条长发,可是经常打结,这样先梳头开结,也能减少洗头过程中头发的断裂。

洗头时用指甲抓头皮,护发素涂在发根上。用...

枪杀猎人 发布于 2017-12-19 11:00 浏览(284) 话题: 保养 / 女性

你会洗头发吗?洗头发的正确方法

如何去除脸上细纹?

美眉们如果经常性地抬头、皱眉,就会在额头部位形成小细纹,额头部位的小细纹该怎么消除呢?建议美眉们在洗脸之后,用热毛巾敷在额头部位3-5分钟的时间,然后用手指的指腹从额头中心开始向两侧轻拉,重复十次左右,配合护肤精油轻拉按摩,滋润效果还更佳...

枪杀猎人 发布于 2017-12-18 14:40 浏览(295) 话题: 保养 / 女人

如何去除脸上细纹?

女人25岁后要怎样保养自己呢?



及时的给身体补充一下胶原蛋白,虽然这个时候身体里面的胶原蛋白不会流失很多,但是要每天多补一点,然身体里面的胶原蛋白更加饱满,这样皮肤气色也会好很多。



给身体补充一些纤维素,因为这个时间身体的代谢什么的都会增加很多,对吃一些纤维素含...

枪杀猎人 发布于 2017-12-18 14:31 浏览(277) 话题: 女人 / 女性

女人25岁后要怎样保养自己呢?

白天疲劳自汗,夜晚力不从心,中医教你怎么调理

经常有患者咨询笔者这类问题:觉得岁月无情,随着年龄增长(其实大多才30多岁)渐渐力不从心。

笔者也正在而立之年,加之工作劳累,下班还要弄课题,实在有时连饭都懒得吃。深深能体会大家的苦衷,那么这个问题到底该怎么解决?内容多,我们一点一点...

幽魅 |▍A foreboding 发布于 2017-12-17 18:18 浏览(262) 话题: 保养 / 养生

白天疲劳自汗,夜晚力不从心,中医教你怎么调理