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健康 12人关注

“双十一”的后遗症 大一新生癫痫发作(附视频)

“双十一”的后遗症,不止快递泛滥这一项……广州一名大一新生在经过深夜网购拼杀后,手抖不止,甚至引发了癫痫。
 


据患者小欧说,“双十一”凌晨,他在网上抢购完东西之后,大概在2点多的时候躺下。但一个多小时后,就出现了身体抽搐情况。...

别来感动我 发布于 42 分钟前 浏览(6) 话题: 双十一 / 健康

“双十一”的后遗症 大一新生癫痫发作(附视频)

"放血疗法"仍被用于治病 这真的有效吗?

近日有媒体报道,湖南一名女子因患乳腺癌,在一家中医馆进行治疗。治疗了一个多月,主要手段为“放血疗法”,最后其因伤口溃烂被丈夫送去医院,被诊断为重度贫血甚至一度病危。随后,当地卫生机构查处了这家中医馆。

其实,“放血疗法”一直备受争议。...

不安分的丑女子 发布于 21 小时前 浏览(27) 话题: 健康 / 医疗

"放血疗法"仍被用于治病 这真的有效吗?

女子去按摩被男技师猥亵只剩内裤

小王姑娘反映,16号晚上她到温州鹿城区一家足疗会所做推拿按摩。找了一个男技师。后来自己迷迷糊糊睡着了,醒来的时候发现下半身只穿了一条内裤。



小王27岁。16号晚上九点左右,她和男友到了温州鹿城区荷花锦园的一家足疗会所。小王说,她当时腰...

_____Candy、未待续 发布于 22 小时前 浏览(34) 话题: 内裤 / 按摩

女子去按摩被男技师猥亵只剩内裤

粉嫩公主酒酿蛋真的可以丰胸吗?到底有没有效果

  粉嫩公主酒酿蛋真的可以丰胸吗?到底有没有效果
  今天终于有空跟大家分享下我的个人丰胸经历,没办法自己带宝宝只能在宝宝睡觉的时候才能忙自己的事情,
这是我第一次写关于自己的丰胸历程,因为我知道很多跟我一样的宝妈生完小孩哺乳之后胸部就下垂缩水了,胸部各种变形,加上自己之前也用过很多丰胸产品都没有效果,所以不想让那么多姐妹像我一样走很多弯路,因为我特别了解满...

beisijia发布于 22 小时前 浏览(37) 话题:胸部 / 丰满

宫颈癌疫苗上市了,每个人都适合吗?对预防宫颈癌有效吗? + 关注

与爱情有关 参与了讨论 • 638 次浏览 • 3 个回复 • 4 人关注 • 1 天前

HPV疫苗免疫接种对未感染HPV的个体最有效。因此,HPV免疫接种的最佳时间为个体首次发生性行为前。疫苗不会治疗或加速清除既存的疫苗所覆盖HPV型感染或相关疾病。 国际免疫接种实践咨询委员会)(ACIP)推荐11-12岁女性接种,以预防这些疫苗针对的各HPV型... 显示全部
HPV疫苗免疫接种对未感染HPV的个体最有效。因此,HPV免疫接种的最佳时间为个体首次发生性行为前。疫苗不会治疗或加速清除既存的疫苗所覆盖HPV型感染或相关疾病。 国际免疫接种实践咨询委员会)(ACIP)推荐11-12岁女性接种,以预防这些疫苗针对的各HPV型所致的宫颈癌、阴道癌和外阴癌。30-40岁年龄可是已经过了接种的年龄段了。
 
—在对HPV疫苗进行研究的整个过程中,疫苗均显示出极长的保护持续时间。直到疫苗接种后42个月,仍在参与试验的女性中观察到在疫苗对预防高级别宫颈、阴道和外阴肿瘤形成有持续作用。据报道,免疫接种后长达10年,患者仍有持久抗体浓度并受到抗HPV感染的保护,但目前疫苗最长接种时间才10年,说不定就能保护终身。

猝死的常见原因有哪些? + 关注

我的心病 参与了讨论 • 66 次浏览 • 3 个回复 • 4 人关注 • 2 天前

1、心脏性猝死:这种猝死最为多见,多发生于起病后1小时以内,有的甚至仅数分钟,主要与严重心律失常有关。其中冠心病最为多见。有些人可以无心绞痛及其他心脏症状,冠心病隐匿存在,猝死为最早表现。不少所谓“健康者”猝死,即是这种情况。高血压病累及心脏,引起左心室肥厚者... 显示全部
1、心脏性猝死:这种猝死最为多见,多发生于起病后1小时以内,有的甚至仅数分钟,主要与严重心律失常有关。其中冠心病最为多见。有些人可以无心绞痛及其他心脏症状,冠心病隐匿存在,猝死为最早表现。不少所谓“健康者”猝死,即是这种情况。高血压病累及心脏,引起左心室肥厚者,也易发生猝死。
2、中风性猝死:一般中风引起的猝死从发病至死亡时间可达数小时至1天。多见于止血量多、出血速度快,累及重要生命中枢部位的出血性中风。也可见于范国大、累及重要部位的缺血性中风。有冠心病心房颤动,伴有左心房血栓形成者,一旦血栓脱落进入脑循环,造成多发性脑梗塞,便发生猝死。原有中风病史、脑软化者,再度中风也易发生猝死。 
3、肺源性猝死:慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘病人,可因为夜间严重低氧血症:呼吸性酸中毒而猝死,慢性支气管炎、肺气肿患者,如过量使用止喘气雾剂,可引起支气管痉挛收缩,出现窒息缺氧,导致猝死。长期卧床不起的老人,因体弱无法用力咳嗽排痰,可致痰栓阻塞气道,在继发肺部感染时更为加重,从而导致肺源性猝死。 
4、噎食性猝死:老年人咀嚼功能差,吞咽反射不敏感,在饮酒后反应更为迟钝,所以在进食、饮酒时常会发生“噎食”。大块食物团块可阻塞气管,引起窒息死亡。这种死亡常突然发生,病人无法言语,常用手指着喉部,随之脸面发紫,两眼上翻.猝然倾倒。 对于熬夜猝死,熬夜只是一个诱因,多数情况到时身体机能某方面超负荷运行或病态严重导致的。
 

30岁女子977斤无法出门 房子砸大洞10个壮汉抬着去接受减肥手术(附视频)

全球最肥的10个人之一、重达约977斤的阿根廷女子阿马拉尔近日要送往医院接受减肥手术,由于她身形太庞大,救护人员要在她房间墙上凿开一个巨洞,才能把她抬出屋子,再空运到医院。
 


30岁的她居于罗萨里奥,体重已达约977斤,已无法行走,只...

别来感动我 发布于 2 天前 浏览(185) 话题: 减肥 / 健康

30岁女子977斤无法出门 房子砸大洞10个壮汉抬着去接受减肥手术(附视频)

湖南桃江县第四中学肺结核疫情最新消息:确诊29例疑似5例

今年8月,桃江县第四中学发生一起结核病聚集性疫情,湖南已通报确诊。截至2017年11月16日,共发现29例肺结核确诊病例和5例疑似病例,另有38名学生预防性服药,共计72名学生接受治疗和管理,对疑似及预防性服药学生的诊断待观察、复查后再予以...

阳光正好 发布于 2 天前 浏览(55) 话题: 健康 / 疫情

湖南桃江县第四中学肺结核疫情最新消息:确诊29例疑似5例

高三班结核疫情暴发 学生:未来怎么办

2017年8月初,湖南省桃江县第四中学高三364班,有学生被确诊为肺结核,随后该班多名学生陆续感染。经过桃江县疾控中心工作人员的筛查,该校发现有30余例肺结核疑似病例,其中20余例已确诊。
 


11月16日,湖南省桃江县委宣传部...

别来感动我 发布于 3 天前 浏览(37) 话题: 健康

高三班结核疫情暴发 学生:未来怎么办

冬季减肥饮食有三高三低 这类食物可常吃

冬天天气寒冷,很多人都宁愿窝着不动,所以这也是一个最容易犯懒的季节。犯懒最直接的后果就是导致身体中脂肪堆积,出现肥胖的情况,这是很多爱美女性都不能够接受的结果。那么,如何才能够有效的避免出现冬天养膘的情况出现呢?除了坚持锻炼这个方法之外,还...

妙妙 发布于 3 天前 浏览(38) 话题: 食物 / 健康

冬季减肥饮食有三高三低 这类食物可常吃
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zcbkw

zcbkw 参与了讨论 • 2015-10-15 17:20 • 1 个回复 不感兴趣

鲫鱼汤的作用和功效有那些?

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鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群居而行,择食而居。肉质细嫩,肉营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼分布广泛,全国各地...
鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群居而行,择食而居。肉质细嫩,肉营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美,为我国重要食用鱼类之一。 最大体长约30cm,栖息深度为0~20米,无毒,经济型食用鱼类,物美价廉。多产于黄河流域,长江流域一带,洱海鲫鱼较为出名。

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鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠,与病无碍,诸鱼中惟此可常食”。

鲫鱼的营养特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。产妇食用鲫鱼,不仅可以增加营养,还能有效催乳。鲫鱼肉还能防治动脉硬化、高血压和冠心病,并有降低胆固醇的作用,中老年人和肥胖人群吃它也特别适宜。

鲫鱼汤的做法有很多种,下面来介绍下一款乌豆煲鲫鱼汤的做法,非常滋补。

乌豆煲鲫鱼汤用料:鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片。

鲫鱼汤营养价值及功效

鲫鱼和胃补虚,除湿利水。

乌豆含蛋白质、脂肪、醣、维他命B1、菸酸等,能养血补虚,滋养调经。

眉豆含蛋白质,能滋养解热,利水消肿。

花生含丰富蛋白质、脂肪、醣、及维他命A、B、E、K,和卵磷脂、胆碱及钙、磷、铁等,能治营养不良,脾虚胃弱,养颜润肤。

陈皮可调和药性,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。

鲫鱼汤制作方法

1、乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用。

2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤,备用。

3、锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。

鲫鱼汤小常识

适用人群

适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。

鲫鱼汤注意事项

鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
逍遥

逍遥 参与了讨论 • 2015-10-18 15:03 • 1 个回复 不感兴趣

每个人都需要补肾吗?

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每个人都需要补肾吗? 随着社会的发展,生活节奏的加快,社会竞争的增加,亚健康人群迅速增加,尤其是中青年人群,大多数都有疲劳、失眠、腰酸腿沉、头昏脑涨、力不从心等一系列不适的主诉。他们常常显得异常疲惫,丧失了应有的活力,甚至是未老先衰,他们在激烈的竞争状态下,在...
每个人都需要补肾吗? 随着社会的发展,生活节奏的加快,社会竞争的增加,亚健康人群迅速增加,尤其是中青年人群,大多数都有疲劳、失眠、腰酸腿沉、头昏脑涨、力不从心等一系列不适的主诉。他们常常显得异常疲惫,丧失了应有的活力,甚至是未老先衰,他们在激烈的竞争状态下,在高压力、满负荷的工作中透支着身心,他们渴望补充一下自感虚弱的身体,使自己注入精力。

补肾不是“百利而无一害”

中医传统文化深入民心,老百姓往往认为养生必定依靠中医,服用补药就是最好的强身健体方法,而补药中最好的是补肾药,因为肾是根本。所以某些人以为:中青年人事业繁重、工作疲劳、身体虚弱而需要补肾;老年人肾气本虚,更应该补肾;就连上学的学生,在家长的带领下也来到亚健康门诊,述说自己的孩子气色不佳、身体虚弱、眼泡浮肿、眼眶发黑,担心孩子肾虚,也请求大夫开具补药……似乎男女老少均该补肾。尤其是有“肾无实证”的说法,换言讲就是肾只有虚证,怎样补都不错。总之,补肾是“百利而无一害,人人皆宜”。然而,补肾真是百利而无一害吗?

中医认为,人体的健康就是脏腑阴阳平衡,这种阴阳的平衡被打破,就会导致疾病的发生。在维系健康的过程中,中医就是调整人体的阴阳平衡,采取去其多余,补其不足。所以,如果您肾虚,那么可以补肾,如果您不是肾虚,您就不需要补肾。

妄服补肾药弊大于利

如果您是一个健康人,体内的阴阳本来处于平衡状态,无论服用了哪类补药,都会对体内原本平衡的阴阳造成影响,可能会导致病证的出现。当然,从目前人类健康状态分析来看,真正健康的人群只有15%,而85%的人群属于疾病人群和亚健康人群,也就是中医所讲的阴阳不平衡人群。这些人群存在着不舒服的症状,大部分人群体内存在着邪气,如痰湿、瘀血、气滞、食积、内热、内寒等等。这种情况下,补药无疑会加重体内的邪气,使之留滞体内,还可能会产生变化,使体内的阴阳失衡进一步加重。所以,妄自服用补肾药对于身体来讲可能是弊大于利。疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果不需要补肾的人吃了补肾药,不但出现许多副作用,反而会加重病情,可谓弄巧成拙,雪上加霜。

肾虚最忌补反

错服了补肾药也将会造成不好的后果。肾虚最忌讳的就是补反。比如明明是肾阴虚的病人,吃了壮阳药物,会让肾阴虚的症状表现得更强烈。所以,补肾应以调和阴阳为原则。补反会造成病情加重,如果单一补阳或滋阴,也会使阴阳失衡,损害健康。所以,补肾一定是针对肾虚的人群,在确定了是肾虚后,还要分清是阴虚或阳虚,这对于身体健康非常重要。

补肾、养肾、护肾有所不同

补肾、养肾或是护肾,三者概念上是不同的。补肾是中医的治疗方法,必然需要服用补肾的中药;而养肾或护肾是通过日常的饮食、起居、健身的方法保养肾脏。因此,补肾就需要服药,只要是药物就有药性,如养阴填精药的药性大多寒凉滋腻,容易损伤阳气或阻遏阳气;而温阳或壮阳药容易生内热,或耗损阴精。还有,所有补药全都会助邪或敛邪。所以,是否应该补肾应遵从医嘱,而不是任意为之。我们平时在日常生活中也要注重对肾的养护,才能增进健康。
工藤新一

工藤新一 参与了讨论 • 2015-10-18 15:05 • 1 个回复 不感兴趣

普通感冒是否需要吃药?

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对于症状较轻的普通感冒,一般不建议使用药物治疗,只要适当饮水,注意休息即可。对年老体弱者,发热超过38℃,头痛、咳嗽等症状较重或出现并发症,应卧床休息,并需要服药治疗。目前,药物治疗主要是对症治疗,可以尽快缓解症状,有利于病情恢复,但尚无疗效肯定的广谱抗病毒药...
对于症状较轻的普通感冒,一般不建议使用药物治疗,只要适当饮水,注意休息即可。对年老体弱者,发热超过38℃,头痛、咳嗽等症状较重或出现并发症,应卧床休息,并需要服药治疗。目前,药物治疗主要是对症治疗,可以尽快缓解症状,有利于病情恢复,但尚无疗效肯定的广谱抗病毒药,因此,感冒时一般不必使用抗病毒药。普通感冒也不需要用抗生素,只有对于伴有慢性病的老年人、婴幼儿患者及出现并发症者,如体温和白细胞增高时,才考虑选用适当的抗生素治疗。
十夜

十夜 参与了讨论 • 2015-10-18 15:12 • 2 个回复 不感兴趣

如何正确的喝咖啡?

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如果你是一位咖啡控,每天至少一到两杯,可是周围是否有亲友会唠叨称咖啡多喝伤胃不健康等“良心之言”,其实越来越多的研究表明,咖啡除了可以提神之外,也有其健康益处。当然,前提是,适当饮用,若身体肠胃等不适合饮用咖啡,那么以下可以忽略。

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如果你是一位咖啡控,每天至少一到两杯,可是周围是否有亲友会唠叨称咖啡多喝伤胃不健康等“良心之言”,其实越来越多的研究表明,咖啡除了可以提神之外,也有其健康益处。当然,前提是,适当饮用,若身体肠胃等不适合饮用咖啡,那么以下可以忽略。

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【 6个喝咖啡带来的健康益处 】

1.喝咖啡可能还有助于延年益寿

哈佛大学的公共健康营养专家Dr. Rob van Dam与一个研究员团队对130,000位常喝咖啡的人进行了长达24年的观察研究,结果发现相比起不喝咖啡的人,前者有更健康长寿的趋势,传说中的那些喝咖啡导致的副作用对身体也没有很明显的损害,不过这是所指的是黑咖啡,而不是那种即溶的,加入了大量调味剂、奶精的咖啡哦。

2.喝咖啡会让你更精力充沛

感觉自己年纪大了,力气不够了吗?咖啡也许能解救你哦!喝咖啡可以增加血液中脂肪酸的含量,这使得身体能够更轻易地把脂肪当成燃料一样燃烧,为身体提供动力,同时也能减少碳水化合物的消耗,让你不会那么容易感觉“电量低”。

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3. 喝咖啡可以让你的聪明才智苏醒过来

很多人都喜欢早晨或者午睡后来杯咖啡提神,但是来自奥地利Innsbruck医科大学的科学家实验后发现,除了让你从睡梦中清醒过来之外,咖啡还能帮你醒脑,让聪明才智迸发,事关有早晨一杯咖啡习惯的受访者在短期记忆测试中的表现要明显好很多。

而时代杂志记者Michael Lemonick也表示,作为一名每天都会喝咖啡的人,他的体会是饮用咖啡后,专注力会更集中,做事也更高效。不过建议本身患有肠胃问题、焦虑或有睡眠障碍的朋友不喝为好,即使身体健康也不要空腹喝,不然会刺激到肠胃。

4.喝咖啡有助减肥

青咖啡豆,也就是未经烘焙的咖啡豆的萃取物对减肥有显著功效,为了证实这一说,美国斯克兰顿大学心理系特意邀请了16位肥胖成年人士进行为期22个礼拜的研究,最后发现摄入了青咖啡豆萃取物的研究对象有明显减重,其中37.5%的参与者从轻度肥胖恢复懂了正常重量。

5.喝咖啡会让你心情愉快

喝咖啡让你心情愉悦,其实是因为咖啡中含有大量的抗氧化成分,能够让你变得更积极甚至是雀跃,美国国立卫生研究院甚至指出,每天喝至少4杯咖啡的人,患上抑郁症的几率会比不喝咖啡的人低大概10%。

6. 喝咖啡对身心都有益

美国化学学会曾表示通过研究发现常饮用咖啡的人患上2型糖尿病的风险会降低,而《农业与食品化学》杂志上也刊登了同样的发现,并且指出一天喝至少4杯咖啡,可以降低50%以上患上2型糖尿病的风险。

而Brigham女子医院和哈佛医学院则表示,经过对女性研究对象超过20年的观察发现,每天喝超过3杯咖啡的女性比起不喝咖啡的女性,患上皮肤癌的几率低很多。

除此以外,东芬兰大学医学院的研究人员还发现每天喝3-5杯咖啡的人,年老时患老人痴呆症的几率会下降65%。

虽然以上这么多研究报告撑腰,但任何东西都不可以过量,再喜欢咖啡也要有节制。

另外,黑咖啡是比较健康的选择,那种加了大量糖和奶等其他调味的可不能多喝,不然会起反作用哦。
诸葛亮

诸葛亮 参与了讨论 • 2015-10-23 15:13 • 1 个回复 不感兴趣

香蕉应该什么时候吃好?

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香蕉什么时候吃最好?

香蕉不适宜空腹食用,空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞,所以香蕉应该选择在不饿的时候或饭后食用。专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对...
香蕉什么时候吃最好?

香蕉不适宜空腹食用,空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞,所以香蕉应该选择在不饿的时候或饭后食用。专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

香蕉不能和什么一起吃?

1、酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易产生致癌物。

2、牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃,同吃会导致中毒。

3、土豆

香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑,蝴蝶斑。

4、芋头

香蕉不能和芋头一起吃,同吃会导致腹涨。

5、牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃,吃了会胃绞痛。

6、红薯

香蕉不能和红薯一起吃,吃了会发生不良生化反应,引起身体不适。

香蕉的功效与作用有哪些?

1、缓解疼痛

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。

2、防止高血压

美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为,人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常。

3、有益大脑

香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。

4、清肠胃、治便秘

香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。
逍遥

逍遥 参与了讨论 • 2015-10-31 10:20 • 1 个回复 不感兴趣

酒后不能吃的食物有哪些 ?

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 很多人认为喝酒就是单单的酒对人造成的伤害,其实不然,有时候有些菜会加重酒对人体的伤害,下面是喝酒不能吃的食物,大家应该引起注意。

1、喝酒不宜食红薯:饮酒时和饮酒后3小时内不宜进食红薯。因为红薯和胃酸发生反应,能生成不溶于水的坚硬结块,损害消化功能。

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 很多人认为喝酒就是单单的酒对人造成的伤害,其实不然,有时候有些菜会加重酒对人体的伤害,下面是喝酒不能吃的食物,大家应该引起注意。

1、喝酒不宜食红薯:饮酒时和饮酒后3小时内不宜进食红薯。因为红薯和胃酸发生反应,能生成不溶于水的坚硬结块,损害消化功能。

2、喝酒不宜吸烟:烟中含有尼古丁等物质,酒精会加速这些物质溶解,使它们更容易透过黏膜侵入人体。

3、喝酒不宜吃刺激性食物:喝酒时吃辣椒、生姜等刺激性食物会对胃黏膜、肠壁造成强烈刺激,损害胃肠功能。

4、喝酒不宜吃柿子:柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分发生反应,生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收,导致肠道梗阻。

5、喝酒不能吃核桃:两者均属热性食物,同时食用易导致上火。

6、喝酒不能吃西红柿:西红柿中含有鞣酸,与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻。

7、喝酒不能吃胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和酒同时食用会产生肝毒素,对肝脏健康不利,易诱发肝病。。

8、喝酒不能吃海鲜:海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风,酒精有活血的作用,会使患痛风的几率加大。

9、喝酒不能吃烧烤:在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时,烧烤食物中的上述物质与其结合,容易诱发消化道肿瘤。

10、喝酒不能吃牛肉:牛肉有很好的补益作用,酒也是大热之物,同食易导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等。

11、喝酒不能喝茶:酒精在人体内先转化为乙醛,然后需要很长时间转化为乙酸,最后经肾脏排出体外。而茶中所含的茶碱有利尿作用,酒后马上饮茶,乙醛将进入肾脏,并对肾脏造成较大刺激。同时,酒精和茶都对心血管有刺激作用,同时饮用会给心脏带来很大负担,所以酒后喝茶对身体伤害很大。

12、喝酒不能吃凉粉:凉粉在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,延长了酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康。

13、喝酒不能吃熏腊食品:熏腊食品含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。

14、喝酒不能喝汽水:汽水和酒同饮,会造成对胃黏膜的刺激,减少胃酸和消化酶的分泌,造成急性胃肠炎、胃溃疡等病的发生。此外,二者同饮,还会加强酒精对中枢神经的危害,致使血压升高,很有可能发生心脑血管危症。

15、喝酒不能吃甲鱼:生吃甲鱼血与胆汁,尽管用白酒送服,其寄生物水蛭虫卵照样非常容易进入人体中生长繁殖,并且大量吸食人的血液,造成饮用者中毒或者患严重贫血症。

喝酒不能吃什么?以上食物喝酒的时候最好不要吃,喝酒的时候因为酒精对人体的影响,很多人忽视了一些不良反应,其实,在不知不觉中,你的健康正在受到影响。 
金田一

金田一 参与了讨论 • 2015-11-11 13:20 • 3 个回复 不感兴趣

戴隐形眼镜的危害是什么?

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到底长期佩戴隐形眼镜会对眼睛造成的什么样的危害呢? 

咨询了某医学专家介绍,主要表现为以下几个方面: 

1、眼睛抵抗力下降 
隐形眼镜会使角膜无法接触空气,眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况,无法正常代谢、抵抗力下降。 

2、导致视...
到底长期佩戴隐形眼镜会对眼睛造成的什么样的危害呢? 

咨询了某医学专家介绍,主要表现为以下几个方面: 

1、眼睛抵抗力下降 
隐形眼镜会使角膜无法接触空气,眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况,无法正常代谢、抵抗力下降。 

2、导致视疲劳、干眼症 
长久配戴隐形眼镜,容易产生视疲劳,甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感,眼睛烧灼且视物模糊。 

3、引发眼球过敏  
隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,使之沉积在镜片表面,滋生病菌,角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。 

4、磨损角膜,无法接受矫治 
隐形眼镜磨损角膜,可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符,不规则磨损角膜,引起角膜溃疡,造成了不可逆转的视力下降,即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

5、造成眼神经麻痹  
隐形眼镜长期贴附在眼球上,会使神经末梢麻痹,导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。 

6、角膜衰老加快 
如果从20岁开始戴软性隐形眼镜,10年后,角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人,将无法承受任何眼科手术,即使年老时发生白内障。 

7、近视度数加深,影响形象 
隐形眼镜很难获得与近视十分相符的屈光度数,导致度数逐年加深,600度以上高度近视大多眼球鼓突,眼神黯淡无光,影响形象。
逍遥

逍遥 参与了讨论 • 2015-11-11 21:48 • 3 个回复 不感兴趣

有什么办法可以早上无痛苦的早起?

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早起之所以痛苦,主要有两个原因,一是身体上的原因,睡眠不足或睡眠质量差导致身体没有得到足够的休息,强制启动会造成身体的不适感,这是早起痛苦的直接原因。二是心理上的原因,因为起床的时候是人最孤独脆弱的时候(尤其是单身人士),起床后常常要面对很多压力,而且缺乏起床...
早起之所以痛苦,主要有两个原因,一是身体上的原因,睡眠不足或睡眠质量差导致身体没有得到足够的休息,强制启动会造成身体的不适感,这是早起痛苦的直接原因。二是心理上的原因,因为起床的时候是人最孤独脆弱的时候(尤其是单身人士),起床后常常要面对很多压力,而且缺乏起床的动力。

所以我从两个方面讲讲如何不痛苦地起床。

一、要想身体上不痛苦,关键是保持充足且高质量的睡眠。

怎么保证睡眠质量?这里就必须说一下睡眠周期的问题。

睡眠周期的四阶段:

一阶段:我们刚入睡时的浅睡状态。脑电为混合的,频率和波幅都较低的波,持续约10分钟。周围的一些动静都会让我们“睡醒”。
二阶段:偶尔出现一些频率高波幅大的“睡眠dian”,持续约20分钟。这时我们就开始不容易被叫醒了。
三阶段:脑电波变得更慢,持续约40分钟。我们肌肉等会更加放松。
四阶段:脑电波主要是更大、更慢的Δ波时,我们便进入了深度睡眠。身体开始全面放松,梦游拉,说梦话拉,尿床拉,都是这阶段发生的。
这四段睡眠大约1个到1个半小时。之后会翻翻身,换换姿势,并容易惊醒。然后又要开始新一轮睡眠。

快速眼动睡眠(rapid eye movement sleep,REM sleep):

在第一个睡眠周期结束到下一次开始前,我们会先进入快速眼动睡眠阶段。这段时间的脑电类似于β波,眼球开始四处运动。就是这个阶段,我们开始做梦啦~

REM这个阶段会持续多久呢?一晚上是不一样的。第一周期后大约5~10分钟,第二周期后时间更长。而在后半夜,第三阶段和第四阶段睡眠会逐渐消失,REM阶段会长达约1小时。因此,快睡醒时的梦可以做很久,感觉还很生动。
那么如何睡觉起来不困呢?

很简单,就是睡够睡眠周期拉!我们的睡眠周期大约是一个半小时,所以就睡90分钟的整数倍吧!至于是六小时,七个半小时,还是九个小时?就看你的习惯啦!

另外,睡眠习惯也很重要:

1、晚上可以做运动,适当的疲劳感有助于睡眠,但是不要把运动完马上睡觉,最好有一到两个小时的休息、洗漱和放松时间。

2、睡前喝一小杯牛奶有助于睡眠。

3、睡前不要玩手机,要玩也不要躺在床上玩。记住:上床之后只有一件事,那就是睡觉!不要把睡觉之外的事情带到床上。很多人有睡前看书、睡前学习的习惯,你可以把这些事情安排在上床之前,只是不要带到床上。

4、尽量养成固定的作息,工作日和周末的睡眠时间不要差别超过一小时,起床也是。

二、想要心理上不痛苦,关键是给自己早起的信心和动力。

1. 相信自己,早起并不难!
不要一开始就说自己不可能!殊不知当自己说出“不可能”的一刻就把自己苦苦困于死胡同里,之后再也难以走出。或许你只是一时说出,但是这种思想会慢慢潜入你的意识里面,慢慢地扎根而变得牢固,以后就很难把他拔除。所以相信自己是第一步!

2. 循序渐进,21天养成早起习惯
习惯是慢慢养成,根据外国的一项研究分析,养成一个习惯平均只需要21天。所以,你只要坚持21天后,成为了一种习惯,就再也不觉得早起是什么难事。当然,当早起还没有成为你的习惯之前,它将会是眼前一块大大的石头,阻力是很大的。 所以你应该慢慢来,给自己制定一个21天习惯养成表,每天提前10min,渐渐改变自己的生物钟,你理想中的早起时间是多少,就直接坚持到那个时刻就可以了,每天完成后给表格上打一个勾。习惯的力量是巨大的,一旦养成后,就变成我们生活中得本能之一,就像呼吸心跳一样。

3、 给自己设定早起后要实现的目标,有目标才会有早起的动力。
很多人尝试早起,一开始几天也成功了,但是因为在起床后不知道做一些什么事情而不能持续早起。所以要想早起有意义,一定要给自己设立一个长期的目标,利用晨间的这一段时间不断的积累。譬如利用晨间这一段时间来考证,学习外语,学习专业知识,锻炼等等,坚持一定时间后,相信都会有收获。

4、找到和自己一起早起的小伙伴,在团队中获得早起的动力!
一个人早起时困难的,而且很难坚持下去。但是如果你能够找到一群和你一起坚持早起的小伙伴,相互监督、相互鼓励,那么早起就没那么困难了,而且你会找到早起的乐趣和意义。

我是从事互联网行业的,公司上班时间晚,以前一般九点才起床,前段时间参加了一个“21天早起计划”活动。每天早上5:00~8:00群里留言打卡,打卡失败的自觉发红包,大家玩得很嗨,21天结束之后大家的习惯也基本养成了,现在还在坚持,下一个目标是坚持早起100天!如果你也感兴趣,可以微信扫码加入。

宫颈癌疫苗上市了,每个人都适合吗?对预防宫颈癌有效吗? + 关注

与爱情有关 参与了讨论 • 638 次浏览 • 3 个回复 • 4 人关注 • 1 天前

HPV疫苗免疫接种对未感染HPV的个体最有效。因此,HPV免疫接种的最佳时间为个体首次发生性行为前。疫苗不会治疗或加速清除既存的疫苗所覆盖HPV型感染或相关疾病。 国际免疫接种实践咨询委员会)(ACIP)推荐11-12岁女性接种,以预防这些疫苗针对的各HPV型... 显示全部
HPV疫苗免疫接种对未感染HPV的个体最有效。因此,HPV免疫接种的最佳时间为个体首次发生性行为前。疫苗不会治疗或加速清除既存的疫苗所覆盖HPV型感染或相关疾病。 国际免疫接种实践咨询委员会)(ACIP)推荐11-12岁女性接种,以预防这些疫苗针对的各HPV型所致的宫颈癌、阴道癌和外阴癌。30-40岁年龄可是已经过了接种的年龄段了。
 
—在对HPV疫苗进行研究的整个过程中,疫苗均显示出极长的保护持续时间。直到疫苗接种后42个月,仍在参与试验的女性中观察到在疫苗对预防高级别宫颈、阴道和外阴肿瘤形成有持续作用。据报道,免疫接种后长达10年,患者仍有持久抗体浓度并受到抗HPV感染的保护,但目前疫苗最长接种时间才10年,说不定就能保护终身。

猝死的常见原因有哪些? + 关注

我的心病 参与了讨论 • 66 次浏览 • 3 个回复 • 4 人关注 • 2 天前

1、心脏性猝死:这种猝死最为多见,多发生于起病后1小时以内,有的甚至仅数分钟,主要与严重心律失常有关。其中冠心病最为多见。有些人可以无心绞痛及其他心脏症状,冠心病隐匿存在,猝死为最早表现。不少所谓“健康者”猝死,即是这种情况。高血压病累及心脏,引起左心室肥厚者... 显示全部
1、心脏性猝死:这种猝死最为多见,多发生于起病后1小时以内,有的甚至仅数分钟,主要与严重心律失常有关。其中冠心病最为多见。有些人可以无心绞痛及其他心脏症状,冠心病隐匿存在,猝死为最早表现。不少所谓“健康者”猝死,即是这种情况。高血压病累及心脏,引起左心室肥厚者,也易发生猝死。
2、中风性猝死:一般中风引起的猝死从发病至死亡时间可达数小时至1天。多见于止血量多、出血速度快,累及重要生命中枢部位的出血性中风。也可见于范国大、累及重要部位的缺血性中风。有冠心病心房颤动,伴有左心房血栓形成者,一旦血栓脱落进入脑循环,造成多发性脑梗塞,便发生猝死。原有中风病史、脑软化者,再度中风也易发生猝死。 
3、肺源性猝死:慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘病人,可因为夜间严重低氧血症:呼吸性酸中毒而猝死,慢性支气管炎、肺气肿患者,如过量使用止喘气雾剂,可引起支气管痉挛收缩,出现窒息缺氧,导致猝死。长期卧床不起的老人,因体弱无法用力咳嗽排痰,可致痰栓阻塞气道,在继发肺部感染时更为加重,从而导致肺源性猝死。 
4、噎食性猝死:老年人咀嚼功能差,吞咽反射不敏感,在饮酒后反应更为迟钝,所以在进食、饮酒时常会发生“噎食”。大块食物团块可阻塞气管,引起窒息死亡。这种死亡常突然发生,病人无法言语,常用手指着喉部,随之脸面发紫,两眼上翻.猝然倾倒。 对于熬夜猝死,熬夜只是一个诱因,多数情况到时身体机能某方面超负荷运行或病态严重导致的。
 

如果人少了一个肾会有什么影响吗? + 关注

空楼花吹雪 参与了讨论 • 69 次浏览 • 4 个回复 • 5 人关注 • 6 天前

如果身体一个肾,功能正常健康的情况下对生活是不会有影响的,注意生活饮食规律,按时作息,多吃蔬菜水果,增强体质,定期检查肾功能。注意用药,避免对肾脏造成负担。不要过于劳累,多休息,注意保养。减轻心理压力,保持良好心态。 
如果身体一个肾,功能正常健康的情况下对生活是不会有影响的,注意生活饮食规律,按时作息,多吃蔬菜水果,增强体质,定期检查肾功能。注意用药,避免对肾脏造成负担。不要过于劳累,多休息,注意保养。减轻心理压力,保持良好心态。 

为什么吃饱了会恶心想吐?这是怎么回事? + 关注

你的名字我的心病 参与了讨论 • 86 次浏览 • 6 个回复 • 7 人关注 • 2017-11-10 22:15

一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感常为呕吐的前驱感觉但也可单独出现主要表现为上腹部的特殊不适感常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状 在恶心的时候要尽量避免饮用柑橘类的果汁(如:橙汁、柚子汁、菠萝汁等)因其蕴含的酸能刺激胃部而苹果汁、葡萄汁、鸡汤... 显示全部
一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感常为呕吐的前驱感觉但也可单独出现主要表现为上腹部的特殊不适感常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状
在恶心的时候要尽量避免饮用柑橘类的果汁(如:橙汁、柚子汁、菠萝汁等)因其蕴含的酸能刺激胃部而苹果汁、葡萄汁、鸡汤、清茶、运动饮料可以缓慢地饮用

感冒咳嗽不想吃药,吃什么东西最有效止咳 + 关注

Minemine╰无心无痛、 参与了讨论 • 101 次浏览 • 4 个回复 • 5 人关注 • 2017-11-07 23:13

荸荠:无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。 热爱水果的朋友在感冒期间也要克制住自己,少吃生冷食物有助于病情恢复哦!
荸荠:无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
热爱水果的朋友在感冒期间也要克制住自己,少吃生冷食物有助于病情恢复哦!

肾虚怎么调理? + 关注

背梦人 参与了讨论 • 134 次浏览 • 6 个回复 • 7 人关注 • 2017-11-03 23:49

肾虚分类 中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。   ①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。   ②肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:... 显示全部
肾虚分类
中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。
  ①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
  ②肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
  ③肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。
④肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
女性肾阳虚的冬天怕冷、手脚凉,多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热”;也有少数阳虚者到了夏天也怕冷、手脚寒凉。
女性肾阴不足有上述表现者,可用生地、生牛蒡根各10克,煲汤服,每周2次,不仅有良好的补肾阴作用,还有养颜明目的作用。肾阴不足头晕口干、皮肤干燥、大便干结者可用生地、枸杞、火麻仁等煲汤服。

不少女士都以为自己每月“虚耗”极大,必定属于气血不足的虚寒底,所以补
身就吃当归、高丽参、北芪……等大补中药。其实,女士除了心血不足较常见外,
肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症,如果进食温热补品,很可能会“虚不受补”
。对于肝肾阴虚这种体质,冬虫草真是大派用场,因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴
养颜,更能平衡阴阳,固本培元,而且性质温和,吃了还不会整天烦燥发脾气。
冬虫草性质平和,不寒不热,又补肾养肝,适合肝肾阴虚的人士食用。
花胶既滋阴肾又养颜,爱靓女士不妨多吃。
育阴滋肾汤能滋阴养肾,有助减轻阴虚不适。
冬虫草女性由于有内热,所以进补时绝不宜食用过温热的食物,如人参和鹿茸,否则会令阳火过旺,尤如火上加油,令体内津液燃烧得更快。其实,阴虚女性选择补品时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则,当中,冬虫草是不错的选择。营养专家指出,冬虫草可说是“百搭”品,其性质平和,不寒不燥,适合大部分人食用。冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用。
育阴滋肾汤(1人分量)
材料:冬虫草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克,桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。
煲法:清水4碗煎至1碗。
功效:冬虫草既滋肾又补肝,加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药,最适合阴虚人士补肝肾之用。
花胶滋阴补肾
不想吃中药,阴虚女士不妨选吃花胶。因为花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处,多吃能精神奕奕,面色红润,丰富的蛋白质能使皮肤有弹性,最适合女士食用。此外,阴虚女士选择补品应以性质平和和滋阴为前提,务求吃得中庸。
补益首选:花胶、燕窝、龟板、鳖甲、水鸭、蜜糖。
菜肴推介:花胶焖冬菇、雪耳炖木瓜、雪蛤膏珍珠鸡汤、水鱼蒸红枣。
寒底心血不足宜食当归
若本身属寒底,加上月经、生产或大病影响,女士较容易出现心血不足。中医指“心主血”,气血不足不但会引起面色苍黄、唇甲苍白、头晕眼花、月经失调、月经稀淡量少、精神涣散,还会影响心脏,以致出现心跳胸闷、心神不定、难以入睡等征状,补身时就要以补血养心和宁神安定为主。
补身首选:当归、首乌、川芎、龙眼肉、莲子、白芍、阿胶、猪肝、红萝卜、葡萄等。
菜肴推介:当归炖鸡、猪肝粥、椰汁黑糯米。

身体总是不时疼痛,有时还发痒这是什么原因? + 关注

与薄雾 参与了讨论 • 85 次浏览 • 5 个回复 • 6 人关注 • 2017-11-01 13:02

可能是肾阳虚,主要是肾阳不足,身寒肢冷,四肢酸软无力,麻,木沉,凉,性冷淡,性功能减退,脱发,白发,耳鸣结肠炎,尿急,尿频,尿不尽,尿沥淋,前列腺炎,失眠多梦,糖尿病,尿结石,男女不孕不育症.月经不调,内分泌失调,黄褐斑等等,也有可能是运动幅度超出了身体承受能... 显示全部
可能是肾阳虚,主要是肾阳不足,身寒肢冷,四肢酸软无力,麻,木沉,凉,性冷淡,性功能减退,脱发,白发,耳鸣结肠炎,尿急,尿频,尿不尽,尿沥淋,前列腺炎,失眠多梦,糖尿病,尿结石,男女不孕不育症.月经不调,内分泌失调,黄褐斑等等,也有可能是运动幅度超出了身体承受能力,使肌肉产生了乳酸.

为何女性寿命一般比男性长? + 关注

Uranus°pices、 参与了讨论 • 67 次浏览 • 3 个回复 • 4 人关注 • 2017-11-01 12:59

与生活方式的关系:男人吸烟、饮酒的比女人多。加上男人所从事的工作危险性高,如高空、高温作业,及冶金、电力等工种,工伤及意外事故较女性多。 与基础代谢的关系:女性在25岁以后基础代谢率低于男性,直至闭经后才与男性相仿,总的说,一生中代谢率低于男性。据估计,能量代... 显示全部
与生活方式的关系:男人吸烟、饮酒的比女人多。加上男人所从事的工作危险性高,如高空、高温作业,及冶金、电力等工种,工伤及意外事故较女性多。
与基础代谢的关系:女性在25岁以后基础代谢率低于男性,直至闭经后才与男性相仿,总的说,一生中代谢率低于男性。据估计,能量代谢可少30~40%,高能量代谢可促使减寿已为实验所证实。

秋天脸干燥起皮怎么办 + 关注

我的冷漠还不是拜你所赐 参与了讨论 • 173 次浏览 • 2 个回复 • 3 人关注 • 2017-10-28 16:23

脸上的干皮其实就是已经死亡的皮肤细胞堆积所形成的老化角质层。在缺水、干燥以及敏感等情况下就会加速老化角质的生成。 秋季空气变得干燥、气温下降,肌肤在季节变化的过程中也需要一个适应的过程,然而在这期间就容易因为肌肤状态的调整不及时,导致了肌肤免疫力的低下,从而... 显示全部
脸上的干皮其实就是已经死亡的皮肤细胞堆积所形成的老化角质层。在缺水、干燥以及敏感等情况下就会加速老化角质的生成。

秋季空气变得干燥、气温下降,肌肤在季节变化的过程中也需要一个适应的过程,然而在这期间就容易因为肌肤状态的调整不及时,导致了肌肤免疫力的低下,从而出现一些季节性的干燥起皮和过敏状况发生。
 
脸上起皮的原因其实有很多,最常见的原因有以下几点:空气环境干燥导致肌肤表皮层缺水、不当的护肤方法导致了肌肤水油失衡失去锁水能力、新陈代谢产生的老厚角质未能及时清理、肌肤过敏导致脱皮状况,以及真菌感染所致的病理性脱皮等等。

大家都知道对付干燥就是要补充水分,但是往往忽略掉了肌肤吸收营养和水分的管道是否通畅。如果已经形成的老厚角质没有用正确的方式定期清理的话,就会附着在肌肤表面,形成一个屏障,阻碍了对保养品营养成分的吸收,甚至还会抢走健康肌肤的水分,让我们的保养工作大打折扣。因此定期温和的去角质是补充营养和水分的前提。只有适度清理掉这些堵在皮肤表面的垃圾之后,才能够帮助水分和营养的渗透吸收。
 
第一,多饮水。秋天天气比较干燥,所以就会导致人的皮肤出现干燥的情况,解决这个问题的最好办法就是多喝水,给身体和皮肤补充大量的水分,不会使皮肤出现缺水的情况,干燥起皮的情况就会渐渐缓解。

 第二,少吃辛辣油腻的食物。辛辣油腻的食物不仅会导致人的皮肤干燥缺水,而且还会引发各种皮肤病的出现,比如:粉刺、痤疮等等,所以在秋天,我们应该少吃这些辛辣食物,多吃水果,水果里面的水分对于皮肤来说是非常有好处的。

 第三,使用一些补水护肤品。皮肤干燥起皮就是因为体内缺水,所以补水就是一个非常重要的问题,平时饮食上多注意些,再搭配上一些比较好的护肤产品,皮肤就会渐渐改善。
 
秋天人的皮肤很容易由于天气变干而出现干燥的情况,这个时候水分对于皮肤来说就是最重要的东西了,所以秋天的时候应该大量的饮水,保持皮肤内的水油平衡。

男人下面阴茎多长多粗算正常? + 关注

我的冷漠还不是拜你所赐 参与了讨论 • 318 次浏览 • 3 个回复 • 4 人关注 • 2017-10-28 16:18

男性的阴茎的长度多少才算正常,这个是男性朋友非常关心的一个问题,不管是在门诊,还是在多种咨询活动或临床活动当中,遇到很多的男性朋友,他们本来的阴茎属于正常的范围,但是一致认为自己的阴茎短、小,认为不正常,这种不正常,表现为心理上出现了一些问题,心理上的问题一直... 显示全部
男性的阴茎的长度多少才算正常,这个是男性朋友非常关心的一个问题,不管是在门诊,还是在多种咨询活动或临床活动当中,遇到很多的男性朋友,他们本来的阴茎属于正常的范围,但是一致认为自己的阴茎短、小,认为不正常,这种不正常,表现为心理上出现了一些问题,心理上的问题一直觉得自己不正常,有时候会影响他的性功能,影响他的勃起,影响他们的性生活的质量,那么,对这种问题,很多男性都非常关心男性阴茎长度的问题,那么多少才算正常? 根据不同的种族,不同的个体来说差异比较大,对中国的汉族人来说,我们国内的很多专家做了调查和统计,中国汉族人的男性阴茎的长度平均6厘米左右,在疲软、正常的状态下,就是说,六个厘米左右,有些说6.5厘米,有些说是6.3厘米,一般说6厘米左右。最短一般来说就是4个厘米,最长一般来说10—11个厘米左右,这是常态的情况下。

如果是勃起的状态,正常的长度一般平均是13个厘米,大概范围应该在8.6厘米到16厘米,一般来说,正常的长度,疲软的情况下6个厘米或6.5厘米,勃起以后是13厘米,勃起以后的长度一般在10—15厘米这个中间比较多。那么这么大的差异,有些人会说,正常应当是在平均13厘米,那么我现在只有10厘米,我可能就不正常,我低于正常标准了。我们说,正常阴茎的长度差别是非常大的,同样一个人,他在不同的时间,不同的季节,不同的精神状况、身体状况,不同的温度的情况下,他有不同的长度,比如正常的一个常态下,冬天和夏天相比,夏天来说就要长一些,而冬天因为寒冷的刺激就要短一些,如果检查的时候,房间的温度低一些,就会短一些,温度热一些就会长一些,另外,还与测量一个人的胖瘦不同,如果过度消瘦的,或者过度肥胖的,他的阴茎相对比较短一些,有些是过度肥胖,阴茎被皮下的脂肪都包住了,外面露出阴茎的长度就小一些,这样看起来就小一些,特别是比较胖的,特别是腹部脂肪比较胖的情况更是这样。另外跟测量方法有关,测量方法就是说,有些人只把从皮肤量一下,到龟头这个距离认为就是阴茎的正常长度,正确的方法就是利用硬的尺子比到阴茎的根部,然后测定到尿道口的距离,这个就是阴茎的长度,一般的话,这时的测定才会比较准确,在这里面,我要提醒网民朋友,最忌讳的一个问题,就是不能自己去测量,因为自己测量常常测量是不准确的,阴茎的大小应当到医院由医生判定到底正常不正常,不要自己认为短了,有一个病人,他也是一个部门的经理,他就总觉得自己的阴茎小,跟别人不一样,他在社交活动中,特别是在跟他的一些朋友,有一些客户一起洗澡的时候,避免跟大家一起洗澡,为什么呢,他觉得心理上非常自卑,其实后来医生发现他是非常正常的,然后给了他一些鼓励,这样他什么问题都没有了。

所以对于阴茎的正常与否,不要自己瞎猜想,应当由医生来判断。因为真正的小阴茎是非常少的,因为真正的小阴茎,他一般是没有发育的状态,非常小,非常短,并且同时伴有睾丸的小,或者使伴有皮下脂肪比较丰富,阴毛、胡须比较少,乳房发育、喉结不突出,雄性激素不足的一些表现,没有单独的就是说阴茎小,阴茎无论大小,只要能正常的勃起,能完成性交,就算正常的,所以,因为阴茎在不同的民族,在不同的人种,在不同的个体当中有差异,同样一个个体,因为不同的季节,不同的环境,不同的测量方法,都有一定的变异,所以医生来说是很少发现真正的小阴茎的。所以,对于这个问题,男性朋友如果对自己的阴茎感觉到小,没有自信的话,要到医院里找男科大夫去检查确定,切忌自己去自我去判断,是不是小、大,或者找其他的科的大夫,并不是其他科的大夫不懂,而是说其他科的大夫因为受专业的限制,有些不是很了解,他也不会去真正正确的测定他,所以就会出现一些问题,就会出现一些对患者的一种诱导,如果这种误导可能就会导致其他的问题。

“双十一”的后遗症 大一新生癫痫发作(附视频)

“双十一”的后遗症,不止快递泛滥这一项……广州一名大一新生在经过深夜网购拼杀后,手抖不止,甚至引发了癫痫。
 


据患者小欧说,“双十一”凌晨,他在网上抢购完东西之后,大概在2点多的时候躺下。但一个多小时后,就出现了身体抽搐情况。...

别来感动我 发布于 42 分钟前 浏览(6) 话题: 双十一 / 健康

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"放血疗法"仍被用于治病 这真的有效吗?

近日有媒体报道,湖南一名女子因患乳腺癌,在一家中医馆进行治疗。治疗了一个多月,主要手段为“放血疗法”,最后其因伤口溃烂被丈夫送去医院,被诊断为重度贫血甚至一度病危。随后,当地卫生机构查处了这家中医馆。

其实,“放血疗法”一直备受争议。...

不安分的丑女子 发布于 21 小时前 浏览(27) 话题: 健康 / 医疗

"放血疗法"仍被用于治病 这真的有效吗?

30岁女子977斤无法出门 房子砸大洞10个壮汉抬着去接受减肥手术(附视频)

全球最肥的10个人之一、重达约977斤的阿根廷女子阿马拉尔近日要送往医院接受减肥手术,由于她身形太庞大,救护人员要在她房间墙上凿开一个巨洞,才能把她抬出屋子,再空运到医院。
 


30岁的她居于罗萨里奥,体重已达约977斤,已无法行走,只...

别来感动我 发布于 2 天前 浏览(185) 话题: 减肥 / 健康

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今年8月,桃江县第四中学发生一起结核病聚集性疫情,湖南已通报确诊。截至2017年11月16日,共发现29例肺结核确诊病例和5例疑似病例,另有38名学生预防性服药,共计72名学生接受治疗和管理,对疑似及预防性服药学生的诊断待观察、复查后再予以...

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高三班结核疫情暴发 学生:未来怎么办

2017年8月初,湖南省桃江县第四中学高三364班,有学生被确诊为肺结核,随后该班多名学生陆续感染。经过桃江县疾控中心工作人员的筛查,该校发现有30余例肺结核疑似病例,其中20余例已确诊。
 


11月16日,湖南省桃江县委宣传部...

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杭州40多岁壮男“吸猫”高烧40℃、腋下长肿块

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近日,热播的行业剧《急诊科医生》中出现了一种叫“猫抓病”的疾病,很多网友表示稀奇,头一次听说。浙江省人民医院感染科主任潘红英主任医师说,早在...

别来感动我 发布于 5 天前 浏览(36) 话题: 健康 / 宠物知识

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揪心!白血病患儿遭遇廉价国产药“断药” 无奈境外代购高价药物

买不到医生开的巯嘌呤片,于美寝食难安,她生怕女儿小羽断药。

11岁的小羽患有儿童急性淋巴细胞白血病(ALL),巯嘌呤片贯穿于ALL患儿的整个治疗过程。“如果在维持期治疗内停止服用这一药物,将大大影响这些患儿的长期生存效果。”医生袁晓军...

别来感动我 发布于 5 天前 浏览(37) 话题: 健康 / 白血病

揪心!白血病患儿遭遇廉价国产药“断药” 无奈境外代购高价药物

冬天保护呼吸道有妙招

11月以来,太原的气温忽冷忽热,加上太原开始正式供暖,每当这个时候,医院呼吸科的门诊病人都会比平时增加许多。
 


为什么这个时候容易引发呼吸道疾病呢?冬天该如何保护好自己的呼吸道呢?为此,记者采访了武警山西总队医院呼吸科副主任医师牛志燕...

别来感动我 发布于 6 天前 浏览(28) 话题: 冬天 / 健康

冬天保护呼吸道有妙招

长期熬夜不可取 主播过度劳累猝死

触手主播孤王在11月2日不幸去世,疑似因长期熬夜劳累过度。据悉,这位主播从今年七月开始,把直播时间改成了凌晨12点到早上9点,基本完全跟正常人的作息规律相反,而白天是否有休息好还不一定,为了直播昼夜颠倒长达四个月时间。
 


主播...

别来感动我 发布于 6 天前 浏览(47) 话题: 主播 / 健康

长期熬夜不可取 主播过度劳累猝死